Valentýnský speciál: Spánek, láska a sexualita
Den svatého Valentýna připadá každoročně na 14. února a jedná se o svátek lásky a náklonnosti mezi intimními partnery. A skutečně je velký důvod k oslavě! Láska a intimní blízkost s jiným člověkem je totiž nejen krásná ale také příznivě ovlivňuje naše zdraví, jak to duševní, tak to tělesné. A jaký vliv má láska a sexualita na spánek? To nás samozřejmě na blogu o zdravém spánku zajímá nejvíce.